Accompagnement psychologique
Consulter un·e psychologue, c’est avant tout faire le choix de ne pas rester seul·e face à une période difficile. Je propose des entretiens psychologiques individuels pour les adolescents et les adultes, dans un cadre bienveillant, neutre, confidentiel et respectueux.
Mon approche
Chacun traverse, à un moment de sa vie, des périodes plus floues, plus lourdes, plus difficiles. Parfois, cela dure, s’installe, ou nous surprend. Parfois, on ne sait même pas mettre de mots sur ce qui ne va pas. Et c’est là, souvent, qu’un accompagnement psychologique peut faire la différence.
En tant que psychologue clinicienne, je vous accueille avec bienveillance, dans un cadre confidentiel, neutre et sans jugement.
Mon rôle n’est pas de vous conseiller ou de vous “guider” dans un sens unique, mais de vous accompagner, à votre rythme, dans ce que vous traversez.
Je n’ai pas d’approche “toute faite”, parce que vous êtes unique, et que personne ne vit les choses de la même manière. Je m’adapte à la personne que vous êtes, à vos besoins, à votre façon de penser, de ressentir, de vivre.
Je crois profondément que c’est dans la rencontre humaine, dans l’écoute sincère et le respect du rythme de chacun, que le travail thérapeutique prend tout son sens.
Parler, c’est déjà poser un pas. Être écouté·e, c’est commencer à se sentir moins seul·e. Dans cet espace, vous pourrez déposer ce que vous portez : vos émotions, vos doutes, vos blessures, vos colères ou simplement votre fatigue.
Mon accompagnement est actif : nous avançons ensemble, pas à pas, sans pression. Il ne s’agit pas d’aller vite, ni de trouver des solutions toutes faites. Il s’agit surtout de vous aider à mettre de la clarté sur ce que vous vivez, à trouver vos propres appuis intérieurs, et à vous permettre de traverser cette période le plus sereinement possible.
Je reçois des adolescents et des adultes, pour des raisons très diverses : stress, anxiété, sentiment d’être débordé·e, événements de vie douloureux, mal-être diffus, questionnements profonds, ou simplement besoin d’un espace d’écoute.
Il n’est pas nécessaire d’aller mal “très fort” pour consulter. Votre ressenti suffit! Votre histoire est légitime et vous avez le droit d’être écouté·e.
Créez votre propre site internet avec Webador